Knäproblem

Det är lätt att vilja för mycket än vad man klarar av. Samtidigt som det är en drivkraft som man ska anamma. Det är den den drivkraften som kan få oss att hänge oss och göra något helhjärtat. Men det är viktigt att man får den vila man behöver och inte trappat upp i för snabb takt.

Så kan det vara i mycket i livet. Det gäller att inte ge upp utan ta vara på erfarenheten och kämpa vidare.

Att ta hjälp av andra

Ju mer jag tränar inser jag vilken tid alla tekniker tagit att lära sig, nu när jag börjar cykla i klunga får jag lära mej många saker som på ett visst sätt bör vara självklara. Så när man börjar med t.ex. cykling eller löpning. Du har mycket att lära av personer med erfarenhet.

På samma sätt är det med tron. Att få för sig att vi inte behöver hjälp av andras erfarenhet är fåfängt. Som kristna behöver stöttning av varandra. Som ensam cyklist är det lätt att tröttna med tiden men är man med andra så blir man inspirerad. Det är precis lika med Kyrkan. Man är ett lag.

Mera cykling

Ja, det blir bara mer och mer cykling. Nu blir det nog så att jag ska köpa en räser och börja komplettera med styrka, löpning och simning. Samtidigt så känner jag att jag blir så lugn. Hur gör man då för att inte tappa bort Gud i allt? Det är viktigt att Gud blir med även under träningen. Det är ju bra att meditera och be när man konditionstränar. Det är ju nästan då man kan slappna av som mest. Förska vara att ljus i den världen. Det är verkligen en utmaning som jag har begrundat mycket.

Mycket och hård träning gör att man har lättare att fokusera i vardagen. Dessutom är det kul.

Klungcykling

Sedan jag cyklade Siljan och upptäckt mer av glädjen i cyklingen så har jag gått med i Borlänge Cykelklubb. Tyvärr har jag ju svårt att hänga med med hybriden så det får nog bli en räser så snart som möjligt. Att cykla i klunga är en upplevelse i säg. Häromdagen var vi i Leksand och det är häftigt att se vilka farten man kan komma upp i när luftmotståndet reduceras, även om det för mig än går tugnt i backarna då jag har en så tung cykel. När jag cyklar ensam kan jag inte snitta 32km/hr på 11mil. Även om jag egentligen inte jagar gram så är det kul att hänga med och göra med någon klunga utan att behöva pressa ihjäl sig. Jag ser fram emot att få igång ett nätverk för kristna cyklister som kan mötas upp och cykla en längre sträcka någon gång eller två per sommar. Jag räknar med att det blir mer foton framöver. 🙂 För dig som gillar och cykla landsväg men aldrig testat klungcykling så rekommenderar jag det starkt!

En vecka kvar till loppet

Ser fram emot att cykla runt Siljan och Orsasjön. Det ska bli roligt. Där finns nog många fina vyer. Förhoppningsvis så når jag ut med min blogg. Vi behöver nog alla våra “lopp” i livet, utmaningar som får att att motiveras till att växa. Framförallt i tron. En passiv tron svalnar lätt. Man lär hålla sig aktiv. Att läsa bibeln är som att träna. Utan att vi rör på oss tappar snart muskler, spenderar vi inte tid med Gud så mattas tron. Vad kan vara ett “lopp”? Flera saker som t.ex mission eller engagemang i kyrkan. När vi utmanar oss så växer vi. Utan utmaningar så växer vi inte. Hur kan du utmana dig i din tro?

Nytt jobb

Nu har jag jobbat några veckor på Samhall. Vill man jobba, träna cykling, baka och vara iväg på grejer så går tiden snart. Jag är ändå glad att jag gått in mina andliga vanor, som jag har kortat lite men försöker ändå hålla i det. Jag har fått haft förmånen att denna vår hittat in i stillhet och frid. Utan större stress, det är jag tacksam för.

Dock har bloggen inte varit så aktiv. Jag kommer att skriva inlägg, men kanske inte lika frekvent som tidigare.

Igår opererades min ena stortånagel för nageltrång. Så nu kan jag inte motionscykla på en vecka. Som tur här har jag löst så jag har lite lediga dagar att ta ut så jag kan träna lite framöver.

Långtur runt Falun och bilder från i söndags

Lagomt mör i rumpan efter dagens 16mils tur. Borlänge – Nyckelby – Torsång – Vika – Svärdsjö – Enviken – Bjursås – Sågmyra – Domnarvet-Hjärpbo – Skräddarbacken och efter någon timme hem. Vurpa på rullgrus i Uddnäs. Cyklade lite för fort de första 8milen så jag blev seg sen. Men genom Guds nåd så gick det bra ändå och så lärde jag läxa att inte köra så hårt i början.

This slideshow requires JavaScript.

Resvägen var jättefin fram till Enviken, men jag tar inte Grusvägen till Bjurs igen på en sån långtur. Det blir för mycket.

I Enviken finns ett pittoreskt kafé i gammal stil som jag rekommenderar varmt. Jonssons fik och butik.

This slideshow requires JavaScript.

En trevlig öl från Sahlins smakar extra gott efter en sån här tur:

20180505_195203.jpg

Några bilder från förra söndagen till och från Falun:

This slideshow requires JavaScript.

 


En liten tur: Borlänge-Falun-Grycksbo-Borlänge

Igår kom jag iväg på en 67km lång tur. Det kär så härligt att kunna cykla dem sträckorna utan att frysa. Det är spännande cykla nya rutter, speciellt den här tiden när det kan bli riktiga utmaningar. Till Grycksbo flöt det på och jag kunde stå på en del. Sedan började utmaningarna. 🙂

På några ställen låg snö så man fick lov att springa med cykeln, någon backa var så löst så jag skönk ner med bakhjulet och på ett ställe svämmande vårfloden över.

Grusvägen mellan Grycksbo och Smedsbo är bara 16-17km, men genom snö och upp och ner på grov skogsvägar så får man bra träning!

This slideshow requires JavaScript.

 

Nu är våren här på riktigt

Något jag brukar tänka på är att vintern får oss att uppskatta sommaren mer. Dem som lever i varma länder tar nog lätt värmen för givet. Men får snarare problemet att man tycker det är varmt. Vi kan tycka att sommaren är kort, men det beror på om vi tar vara på den eller inte. Att ta vara på sin tid och leva varje dag som det vore den sista gör att vi får ut så mycket mer av livet.

Igår var första dagen jag cyklade med kortärmat i år. Det blev dock armvärmare på vägen hem, men ändå. Nu känns det att sommaren på allvar är på väg.

Cykel i Rättvik med omnejd och första känslan av de nya sommardäcken

Några timmar med cykeln har jag hunnit med här. Så jag har tagit lite bilder som jag tänkte att jag kan dela med mej av. Det finns mycket fint att se härikring.

This slideshow requires JavaScript.

Sen har jag testat de nya Schwalbe Marathon Plus Tour 42-622 (Finns i olika bredder och dimensioner).  Dessa har bra rull på asfalt och bra grepp på grusväg och skogsväg. Förvånansvärt prisvärda däck. Dessa däck är gjorda av återvunnet material! För touringcyklisten som vill ta sig fram på dem flesta vägar, men vill ha bra rull är det ett bra val.

Våren är härlig!