Bönens vikt

Bönen berör alla som vill ha en stark Gudsrelation. Att ta sej tid i extra bön för inför något man ska göra något är viktigt. Det är lätt att glömma bort bönelivet och nerprioritera det.

“Älskling, vad kul och se dej. Vilken god mat du ladade. Jag vattnar blommorma sen. Kan du vara snälla gå ut med sopor? Jag älskar dig. Hej då!”. Utifrån den undervisning jag fått om bön så är bön lite så. Man bara pratar och sen så rusar man vidare. Så tänker jag att våran Gudsrelation kan vara. Vi tar 5-10 min att rabbla våra önskningar, men hur mycket sätter vi oss när och bara lyssnar och umgås med honom.

Att umgås med Gud kan vara att sätta sig och säga “Gud! Jag vill vara med dej. Låt denna stund vara en tid bara för dej, gör vad du vill med mig.” Så kanske du tar 10min, helst kanske 20-30 eller mer per dag för Gud i tystnad. Komplentationen kan göras på olika sätt men det är den tiden som Gud kan göra mest i oss. Dessutom så måt vi bättre och, blir lugnar och mer fokuserad. Bara vila i Gud!

Guds frid!

Dikt om ensamhet – på rim

Det kan kännas jobbigt att ha många att umgås med,
under många år var ensamhet något som gjorde att jag led.
Men sedan jag tagit mer tid med Gud så min värld mera varm
för jag känner att jag kommer närmare hans barm.

Den tid vi tar för Gud påverkar vi relation
ensamhet kan hjälpa en att rota sig i tron.
Vi får aldrig förakta vikten av mässan och församlingsgemenskap
för vi behöver också andra kristnas sällskap.

Lever du med mycket stress och röra i ditt livssituation
åka ut i skogen eller en annan andlig frizon.
Läs bibeln, andlig litteratur, sjung, be och vila din själ
så kan du återfinna ditt inre väl.

Francesca Battistelli – He knows my name

När ensamheten trycker på så är det skönt med musik som påminner en om vad man lever för! Denna låt är så trösterik. Även om man känner ensam så finns det en som älskar oss och aldrig övergiver oss. Som ger en kärlek denna värld inte förstår eller kan ge! En kärlek som inte tar slut, även om det inte alltid går som vi tänkt! En kärlek som kan fylla oss med en glädje trotts att allt känns grått!

Bön när ensamheten trycker på

När ensamheten tär, då vet jag att du är med.
När lidanden och plåga kommer, då vet jag att du inte överger mig.
När sjukdom kommer, då vet jag att jag ändå har din nåd.
Tack för din kärlek, din nåd och att jag får tillhöra dig!

Trots att det skär som knivar i bröstet så vet jag att du älskar mig.
Trots att jag känner mig övergiven så vet jag att du finns där.
Trots att allt känns grått och trist för stunden så vet jag att du är nära.
Tack för din kärlek, din nåd och att jag får tillhöra dig!

Tack för det goda jag har i livet!
Tack för att jag har ett varmt hem!
Tack för att jag har mat!
Tack för din kärlek, din nåd och att jag får tillhöra dig!

Diskussionsinlägg: Hur blir gåvorna använda i församlingen?

Diskutera gärna inlägget här på bloggen!

I dagen konsumtionssamhälle så är det lätt att en större församlingsgemenskap slukas upp av det. Man behöver ju bara välja ut några som är jätteduktiga på något och låta dem göra mycket. I vissa församlingar är man bättre på att släppa fram olika människor. Men vad blir den stora församlingen? Hemgrupper finns inte i alla församlingar utan fokus är på gudstjänsterna. Som tenderar till att bli något vi konsumerar. Är det så det borde vara? Församlingsgemenskap är viktig men är det alltid rätt att fortsätta som man gjort länge? Finns det former att omvärdera?

I en liten gemenskap krävs det att fler engagerar sig för att det ska hända något. Dessutom så är risken att någon faller mellan stolarna mycket. Människor blir sedda och gåvor och tjänster kan har lättare att komma till användning.

I dagens individualistiska och ensamma samhälle så är en familjär gemenskap så viktig. Jag  har varit ensam mycket i livet och vet att det är många som är det. Så förstår jag vikten av gemenskap, en nära gemenskap. En kärleksfull gemenskap som fostrar till ett rättfärdigt liv med Jesus i fokus. En gemenskap som accepterar människor och inte är ens persons “ideal”.

 

Porr – en drog

Porren är så lättillgänglig idag och den bryter ner synen på sex, äktenskap och hur vi ser på varandra i samhälle.  Det är väldigt utbrett och framförallt bland ungdomar. Vi behöver inte längre gå in i någon butik för att hitta en porren är några knapptryck bort i mobiltelefonen. Jag hittade lite siffror i två tidningsartiklar om hur utbrett det är:

Det är 61 procent, tre av fem svenskar, som uppger i undersökningen att de någon gång har tittat på porr. Men medan ungefär hälften alla kvinnor, 46 procent, svarat att de har tittat på porr är motsvarande siffra 77 procent för män1

Den stora skillnaden mellan flickorna och pojkarna när det gäller pornografi är hur stor andel som har direkta erfarenheter av att titta på porr. Nästan alla pojkar och drygt hälften av flickorna hade gjort det åtminstone någon gång. Nio av tio pojkar, men bara tre av tio flickor uppgav att de regelbundet tittade på porr. 2

  1. Metro: Så många fler män än kvinnor tittar på porr
  2. Upsala Nya Tidning: Var tredje tonårstjej tittar på porr

 

Personliga erfarenheter

Under många år var jag fast av porr, det blev verkligen ett beroende. Man visste att det var skamligt men jag kände ändå ett dragning. Ibland blev det flera gånger per dag. Problemet är att det påverkar hela synen på sex också. Man “tröttar” på vanlig porr efter tag, så blir det med bisarra saker. Jag är inte en våldsam person och skulle egentligen inte vilja göra någon innan. Men något liksom drog mig till mer våldsamma filmer och sen mer förnedring. Vet egentligen inte vad som drog mig dit, jag tycker ju att det var hemskt med våldtäkter. Det blev någon slags kittlande känsla ändå i magen. Ni vet att “det är den förbjudna frukten som lockar”. Dock märkte jag inte vad det gjorde med mig. Jag märkte att jag fick en annan syn på kvinnor efter ett tag, det kom sakta.

När jag kom tillbaka till tron i december förra året så bestämde jag mig att jag ville ändra mitt sätt att leva. Jag ville inte längre acceptera att jag hade ett problem bara, vet faktiskt inte om jag hade klarat det utan den andens kraft. Jag fick några återfall, sista tror jag var i mars. Idag får jag fortfarande jobba hårt med mig själv för att ändra min syn. Det är en process som säkert kan bli lång men det går. Tyvärr tror jag inte alla som är fast i porr förstår vad det gör med dem, det är som att vara drogmissbrukare.

 

pokemon-1553966_960_720.jpg

 

Mobilsurfningen gör det lättare

Det är genom mobilen som den största delen av porrsurfningen sker, statistik visar att det är 69%1. Att den är så lättgänglig gör att det blir lätt att smita undan för att titta. Innan dator och mobil var det ändå någon form av distans när man var tvungen att köpa tidningar och filmer. Men idag är den tillgänglig till och med i mobilen.

  1. Nyheter24: Så ofta kollar svenskarna på porr – och här går det snabbast

 

Konsekvenser

Personligen så vet jag ju att det att lätt blir ett kraftigt beroende, det förändrar verkligen synen på människor (för mig synen på kvinnor) och det blir en ond cirkel. Med en ond cirkel menar jag att man får inte nog utan vill ha mer och mer. Det förstör en sund syn på sex och ger en konstig uppfattning om vad det är, t.ex att man associerar sex med våld.

Enligt en artikel1 i forskarbladet så påverkar det hjärnan kraftigt. Enligt forskaren Gary så gör tillgängligheten att man lätt fastnar i sökandet efter vissa typer. Dessutom kan hjärnan att få svårare att känna upphetsning och tillfredsställelse, vilket gör att att man riskerar problem med att attraheras av riktiga kvinnor, erektionen och till och med att uppskatta vardagliga aktiviteter. Han menar på att det blir som en drog:

Gary noterar att överkonsumtion av porr påverkar människans  hjärna på samma sätt som droger, rökning och hetsätning; allt styrs av dopamin, hjärnans egen belöningssubstans som bland annat reglerar glädje, motorik och sinnesintryck.

Men våra studier visar att de män som tar sig ur porrsurfingträsket ofta överraskas av hur mycket bättre deras sexliv blir, säger Gary Wilson. Hundratals porranvändare världen över rapporterar positiva reaktioner av att totalt upphöra med porren. Bland de vanligaste reaktionerna återfinnes:

  • Mer intensiv erektion
  • Mindre social osäkerhet
  • Bättre humör och självförtroende
  • Förhöjd förmåga till fokus
  • Bättre minne
  • Högre motivation
  • Mer tillfredsställelse i vardagen
  • Mer utåtriktad 1

Forskningen har inte hållit på så länge och det finns mycket forskning att göra, men det är svårt att hitta yngre män som inte porrsurfar regelbundet. Han menar också på att beroendet är ett sjukdomstillstånd, men han förvånas över att 20-åringar med kraftiga erektionsproblem inte kopplar det till porrsurfandet.

  1. Forskarbladet: Pornografimissbruk kan ge allvarliga konsekvenser

 

Bidrar till minskad respekt för kvinnor

Något jag själv märkt är att synen på kvinnor ändras när man tittat på porr. Detta är något som är viktigt att prata i diskussionen om #MeToo. Vi kan inte blunda för porrens inverkan. Jag kan förstå att det bidrar till att kvinnor våldtas och så. Detta är illa och det finns även andra tecken som visar det, läs gärna:

Världen idag:s artikel: Psykolog om MeToo: ”Sexualisering orsak till övergrepp”
SVT Nyheter – Opinion: Objektifieringen bidrar till våldtäktskulturen

 

Från en kristen synvinkel

Detta problem finns tyvärr även bland kristna, vilket tas upp i en artikel i Dagen:

Amerikansk statistik visar att 70 procent av alla män mellan 18 och 34 år, även troende kristna, tittar på porr regelbundet, att ungefär var tredje porrsurfare är kvinna och att ungefär hälften av alla kristna familjer uppger sig ha problem relaterade till porrkonsumtion1

I artikeln tas bland annat upp hur det skadar relationen med Gud. Johan berättar om hur det påverkat honom, hur han redan från 10 års ålder och under hela sin tonårstid tittade på porr varje dag. Han tycker även det pratas för lite om detta i kyrkorna och dem som kämpar med det känner sig ensamma. Han uppmuntrar dock till till öppenhet för att bearbeta problemet.

Andréas Skogholm är ungdomspastor i Borlänge Pingstförsamling. Han upplever att hans kall är att hjälpa människor närmare Jesus. Med egen erfarenhet om vad porren ställer till med, inte minst i relationen med Jesus, lyfter han denna fråga på ungdomssamlingarna med jämna mellanrum. Istället för att hålla på med porr talar han om att närma sig Jesus, för han menar att Jesus är det enda som kan fylla vårt inre tomrum och kan hjälper oss bort från porrens beroende. När det kommer till sex menar Andréas att det inte är fel i sig utan lär ut en sund syn på sex och inte minst själva livet med den människa man älskar och vill dela livet med. Han berättar:

Det handlar ju främst om att porr drar en bort ifrån Jesus och skapar en likgiltighet inombords. Sen är det ju också den förvridna synen på samlag som kommer till och som man får problem med när man träffar någon.

Han ger även detta råd till personer som har problem med porr:

Att ta sig ur tror jag handlar först om själva bekännelsen. Sen behöver man själv hitta ett sätt som hjälper en att hålla sig borta. En bra grej som hjälpt mig är att be någon man står nära, någon man inte kan ljuga för, att fråga ifall man fortfarande håller sig borta. På det viset behöver man också ta hänsyn till detta innan man faller och det kan hjälpa en att tycka att det inte är värt det.

Ifrån ett bibliskt perspektiv är porr en synd2. Det är inget jag behöver argumentera för (men jag har hänvisat till bibelorden). För jag är tror att de flesta som porrsurfar är fast i ett beroende behöver hjälp, inte dåligt samvete. Dessutom tror jag att de flesta som är kristna förstår att det är inte är bra. Men du som tampas med syndanöd för detta ska veta att det finns förlåtelse och Gud vill hjälpa dig. Det är viktigt att be, men i detta fall kan det nog vara bra att prata med någon med erfarenhet och/eller utbildning av hur man hanterar problemet.

Här är en länk för dig som vill

  1. Läs gärna Dagens artikel: Många kristna fast i porrsurfandet
  2. Se Första Korintierbrevet 6:13,18;  Galaterbrevet 5:19; Efesierbrevet 5:3, Kolosserbrevet 3:5; Första Korintierbrevet 7:9 & Matteusevangeliet 5:28-29

 

Slutord

Min åsikt om porr är att dem förstör och bryter ner. Det är en drog och borde ses som det. Jag anser att staten eller internetleverantörerna skulle jobba mot problemet. Det kanske är naivt att tänka så men det är det egentligen ända rätta. Det förstör samhället och skapar ensamhet, förvridna föreställningar om sex, förstörda relationer, sexuellt ofredande, trakasserier, våldtäkter och många andra problem. Det finns inget positivt med porr!

Att skriva detta har varit jobbigt för det sätter igång mycket minnen. Det känns också jobbigt att prata om sina erfarenheter för det är ju inget man är direkt stolt över. Men min förhoppning är att det kan hjälpa personer som har problem med porr. Om du har problem med porr och vill ha råd eller hjälp att få kontakt med någon utbildad som har tystnadsplikt så kan du kontakta mig. Kontaktinformation finns i sidopanelen.

Längtan efter kollektiv

Det individualistiska och materialistiska samhället gör en ofta väldigt less. Men när man läser bibeln så ser vi att det är inte meningen att leva på det sätt som många gör idag. Vi är skapta för gemenskap och att älska varandra! I Apostlagärningarna kan vi läsa om hur de hade allt gemensamt älskade varandra trotts att de inte var överens om allt. Människor runt omkring såg deras gemenskap och fick en längtan efter den. Ibland tänker jag att den formen av organiserad kyrka som vi har inte vad det som var tänkt. Vi har vår gemenskap, sedan går var och en hem till sitt. En del har verksamheter de är engagerade i. Men jag kan sakna en vardaglig kristen gemenskap. Där man delar måltider tillsammans och utmanar varandra i vardagen.

Ensamheten är stor i vårt samhälle och många har tyvärr vant oss vi att vara själva. Egentligen så känner sig många ensamma, men många har fått svårt för att umgås. Det gör ju också problemmen med integrationen större. Det är lätt bra att ha en vilja att ta hit människor, men öppet är vårt samhälle egentligen? Kommer folk in i samhället? Det är svårt för många som redan är uppväxt här att komma in i ett socialt sammanhang om de halkat utanför.

Familjer har 1-2bilar ofta, och var och en har hushållsutrustning för enorma summor som många människor i världen inte har. Eftersom vi har vant oss vid den standarden så vill vi gärna ha den. Det kan t.ex. är bra om man kan bygga saker och renovera, men verktyg kostar mycket. Det används för många ytterst sällan. Så vi får spendera massor av pengar på saker som blir liggande, vilket blir ett stort svinn på miljön. Vi har ett konsumtionssamhälle där vi ska vara beroende att köpa nya saker hela tiden. Detta bidrar till ett allt mer stress. För det är så mycket vi ska hinna konsumera.

I mitt hjärta finns en längtan om att leva i ett kollektiv utan för mycket krav, där vi förenas i lärjungaskapet till Jesus. En gemenskap där människor i olika klasser och bakgrund kan hjälpas åt. Där vi tar hand om barnen hemma så de slipper gå på dagis. Där de äldre kan bli omhändertagna och inte få sitta hemma med några korta besök av hemtjänst personal som har för mycket att göra. En gemenskap som får utmana till  efterföljelse och där vi får inspirera till att likna Jesus mer. Där vi får ha saker gemensamt, där vi sätter varandra i fokus och inte oss själva. Jag tror inte det är lättare än leva själv alltid, men det är så jag tror vi är tänka att leva och i längden mår bäst av.